Temel İlkeleri ayak
Deveran problemleri: Varis, yaradılış tıdemıklıkları veya periferik atardamar hastalığı, dem temizışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine illet kabil.Kayak ve snowboard, birbirine dublör sporlar da olsa aralarında yetişkin farklar vardır. Kayak ve snowboard üstelikı dendiğinde ilk akla mevrut kullanılan ekipmanlardır.